Šī tīmekļa vietne izmanto sīkfailus. Turpinot izmantot tīmekļa vietni, jūs piekrītat mūsu sīkfailu politikai. Plašāka informācija par sīkfailiem.

Pieņemt
+ Ieteikt restorānu

Veselīgs uzturs un veģetārisms

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Mamey – mėgstamiausias Popiežiaus vaisius

Popiežius Jonas Paulius II labai mėgo egzotišką mamey vaisių. Kur tik beviešėdavo, visada pageidaudavo, jog kambaryje būtų šių vaisių.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Amžinas dietų klausimas

Atkinsono, Viduržemio, pagal kraujo grupę, pagal Šeltoną, kiniška, įžymybių ir dar begalė prigalvotų dietų žmones verčia svarstyti: ką rinktis?

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Nakties alkis gali būti įspėjimas

Ko gero neatsiras tokių, kurie nė karto slapčia, ar namiškiams matant nevarstė naktį šaldytuvo durų, nekilnojo puodų dangčių.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Trumpam savaitgaliui – skanios salotos „Nežemiškas grožis“

Šis savaitgalis bus itin trumpas, bet, nepaisant to, pailsėti reikia. O kaip žinia – geriausia ir jaukiausia ilsėtis namuose.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Nešvarus karas dėl švaraus vandens

Kalbą galima pradėti šabloniškai primenant, kad vanduo yra gyvybiškai svarbus žmogaus organizmui.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Alavijas suteikia žmogui stiprybės

Nė vienas vaistinis augalas nėra toks populiarus kaip alijošius. Matyt dėl jo įdomios cheminės sudėties.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Nustebinkite savo mamas šventiniu patiekalu

Artėja Motinos diena – be galo graži šventė, puiki proga nustebinti, nudžiuginti, pamaloninti gėlėmis, švelniais žodžiais, stipriu apkabinimu arba... šventiniu patiekalu!

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Aioli – pikantiškas padažas

Žodis „aioli“ kildinamas iš provansiškųjų alh/alholi (česnakas) ir oil (aliejus). Kartais padažas dar vadinamas „Provanso aliejumi“ arba „Provanso sviestu“.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Greipfrutai ne tik skanūs, bet ir sveiki

Greipfrutų sultys savo chemine sudėtimi yra daug kuo panašios į citrinų sultis, nes šie vaisiai yra citrinų ir apelsinų hibridai.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Sveikas maistas – sveikas kūdikis

Patys mažiausi iš mūsų yra labiausiai nuskriausti. Dar net negimęs kūdikis nuodijamas per į motinos organizmą patekusį maistą, higienos priemones, ore sklandančias toksines medžiagas.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Žuvų taukai vartojami nuo seno

Daugeliui nemaloniausi vaikystės prisiminimai yra susiję su žuvų taukų gėrimu. Juos skirdavo rachito gydymui ir profilaktikai, akių stiprinimui, nes žuvų taukuose yra daug vitaminų A ir D.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Maisto produktai veikia ne tik mūsų savijautą, bet ir… nuotaiką

Šokoladas ramina sielą. Jo poveikis organizmui – neįtikėtinas. Šis produktas gerina nuotaiką ir užtikrina psichinę pusiausvyrą.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Kas gardinama anyžiais?

Viduržemio regionas laikomas šio augalo gimtine, tačiau įvairių pasaulio šalių virtuvėse anyžiai naudojami įvairiems gėrimams, saldumynams, patiekalams gardinti.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Sardinės

Sardinės – tai nedidelės sidabro spalvos jūrinės žuvelės, kurių mėsa minkšta ir riebi, tamsios spalvos.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Mokyklų meniu

Anksčiau pietus mokykloje sudarydavo sriuba, antrasis patiekalas, gėrimas ir bandelė. Nors nebuvo didelės įvairovės, maistas buvo pilnavertis.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Pastirma – pikantiško skonio kumpis

Pastirma – oru džiovintas kumpis. Žodis „pastirma“ kilęs iš turkiško „bastirma et“, reiškiančio „slėgtą mėsą“.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Totoriškas bifšteksas

Pasakojama, jog kadaise totoriai, neturėdami laiko virti ar kepti, mėsą kišdavo po balnu. Tokiu būdu mėsa savaime būdavo „apdorojama“.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Sumuštiniai su pomidorais...

Pomidorai yra bulvių, baklažanų, „čili“ pipirų ir tabako giminaičiai. Botanikos specialistai vis dar nesutaria, pomidoras yra vaisius, ar uoga.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Gogel-mogel. Kas jį sugalvojo?

Paauglystėje labai mėgau šitą skanėstą. Nors kartą per savaitę juo pasmaližiaudavau. Kad būtų skaniau, įmaišydavau dar ir kakavos.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Britai ruošiasi kovai su vaikų antsvoriu (2)

Didžiojoje Britanijoje iš vienuolikmečių nutukę yra 19 proc. berniukų ir 15 proc. mergaičių. Šie skaičiai nuolat auga.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Duona, duonelė ...

Vaikystėje močiutė sakydavo, kad duona yra šventa ir mėtyti jos nevalia. Iki šiol ją laikau svarbiu stalo akcentu.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Britai ruošiasi kovai su vaikų antsvoriu (1)

Per 25 metus nutukusių žmonių skaičius Didžiojoje Britanijoje išaugo keturis kartus: dabar net trys trečdaliai suaugusių gyventojų turi viršsvorio problemų.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Kaip ir už kiek maitinasi pasaulio žmonės? (1)

Straipsniuose apie pasaulio virtuves aprašomi patiekalai negali atspindėti visų tam tikros kultūros mitybos įpročių ar tradicijų.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Valgykime grikius...

Grikis – iš pietų Sibiro kilęs vienmetis augalas, kuris dar prieš mūsų erą buvo vartojamas Tibeto medicinoje.

Vairāk ziņu 90