Этот веб-сайт использует файлы cookie. Продолжая использовать веб-сайт, вы соглашаетесь с нашей Политикой использования файлов cookie. Более подробная информация о файлах cookie.

Принять
+ Предложить ресторан

Здоровое питание и вегетарианство

  • Здоровое питание и вегетарианство
Faršas ar smulkinta mėsa? (VMVT)

Dažnas mūsų mėsos produktų prekyvietėse perkame maltą mėsą – „faršą“. Vartotojai jau pastebėjo, kad kai kuriose prekyvietėse siūloma įsigyti ir „smulkintos mėsos“.

  • Здоровое питание и вегетарианство
Kuo naudingi lašiniai

Lašinius valgyti – skanu ir naudinga. Pastaruoju metu dietologai pataria vengti juos valgyti, neva dėl didelio riebalų kiekio jie skatina aterosklerozę.

  • Здоровое питание и вегетарианство
Vegetariškos virtuvės subtilybės

Daugelis mūsų pažįstame arba bent jau esame girdėję apie vegetarus. Pavyzdžiui, Didžiojoje Britanijoje vegetarais save laiko apie 7 % šalies gyventojų.

  • Здоровое питание и вегетарианство
ES neregistruoti genetiškai modifikuoti ryžiai išimami iš rinkos (VMVT)

Remiantis pranešimu nustatyta, kad į Lietuvą genetiškai modifikuotus ilgagrūdžius ryžius importavo UAB „VP Market“.

  • Здоровое питание и вегетарианство
Patarimai grybautojams

Kai kurie nuodingieji grybai savo skoniu, išvaizda ir kvapu labai panašūs į valgomuosius. Kaip neapsirikti?

  • Здоровое питание и вегетарианство
Svogūno istorija

Daugelis archeologų ir botanikų teigia, kad svogūnas kilęs iš centrinės Azijos, tačiau kai kuriuose šaltiniuose nurodoma, kad pirmi svogūnai užauginti Irane ir Vakarų Pakistane.

  • Здоровое питание и вегетарианство
Vartojančiųjų joduotą druską intelektas aukštesnis

Nors liaudies išmintis byloja, kad nėra tokio patiekalo, kurio skonio negalėtų pataisyti druska, gydytojai vis dar nėra nutarę, ar įprotis druska gausiai gardinti valgį nevirsta piktnaudžiavimu.

  • Здоровое питание и вегетарианство
Abejojantiems dėl grybų radioaktyvumo – specialistų konsultacijos

Šalies miškuose pradėjus dygti grybams, vėl susirūpinta jų radioaktyviąja tarša – kai kurios grybų rūšys sukaupia palyginti didelius radionuklido cezio (Cs-137) kiekius.

  • Здоровое питание и вегетарианство
Daržovių maistinė ir energetinė vertė

Visi sveikos mitybos skleidėjai rekomenduoja valgyti daugiau vaisių ir daržovių. Pasaulinė sveikatos organizacija rekomenduoja per dieną suvalgyti ne mažiau kaip 400 gramų įvairų vaisių ir daržovių.

  • Здоровое питание и вегетарианство
Kasdienės daržovės

Daržovės – neatskiriama kasdienio maisto raciono dalis. Jas valgome prie mėsos ar žuvies patiekalų, kaip atskirus patiekalus ar maistingus vaistinius augalus.

  • Здоровое питание и вегетарианство
Ką reikia žinoti gaminant žuvies patiekalus?

Taikant skirtingus terminio apdorojimo būdus, tokius kaip virimą, kepimą, troškinimą, šutinimą ar apkepimą, iš žuvų galima pagaminti įvairių skanių ir maistiniu požiūriu vertingų patiekalų.

  • Здоровое питание и вегетарианство
Jautienos didkepsnių paruošimas

Lietuvoje maitinimo įstaigų lankytojai dažnai skundžiasi, kad ne visuose restoranuose jautienos didkepsniai paruošiami kokybiškai. Šiuo straipsniu, remdamiesi JAV bei Australijos mėsos gamintojų patarimais, apžvelgsime jautienos kepsnių paruošimo kepsninėse niuansus.

  • Здоровое питание и вегетарианство
Maistas nėščiosioms neturėtų būti problema

Dažniausiai tik pastojusios pradedame galvoti, ką ir kaip valgyti, kas sveika, ir kas ne. Tuo metu atsiranda ir labai daug patarėjų maisto klausimais.

  • Здоровое питание и вегетарианство
Gaivusis vasaros valgis – vaisių salotos

Iš kur kilo vaisių salotos? Atsakymas į šį klausimą priklauso nuo to, ką jūs vadinate vaisių salotomis.

  • Здоровое питание и вегетарианство
Prasidėjo braškių sezonas

Braškė – erškėtinių šeimos daugiametis žolinis augalas, priklausantis žemuogių ir braškių genčiai. Dėl šios uogos kilmės botanikai iki šiol nesutaria.

  • Здоровое питание и вегетарианство
Užuot sakę „mafija“, sakykite – marcipanai

Italijos Sicilijos sala, be abejo, pasaulyje labiausiai tapo žinoma kaip mafijos tėvynė, tačiau iš tikrųjų ją garsinti turėtų nuostabūs marcipanai.

  • Здоровое питание и вегетарианство
Persikai – puikaus skonio ir grožio vienybė

Persikai tokį pavadinimą gavo todėl, jog europiečiai ilgą laiką buvo įsitikinę, kad šių vaisių tėvynė – Persija (dabartinis Iranas).

  • Здоровое питание и вегетарианство
Mėsos produktų gamintojai klaidina vartotojus

Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos ir teritorinių jos įstaigų inspektoriai nustatė, kad mėsos produktai gaminami ir jais prekiaujama nesilaikant mėsos gaminių kokybės ir ženklinimo reikalavimų.

  • Здоровое питание и вегетарианство
Ar žuvys šviežios ir kokybiškos?

Žuvys – vertingas maisto produktas. Jose yra daug polinesočiųjų riebalų rūgščių (Omega-3 riebalų rūgštys), kurios teigiamai veikia kraujotakos sistemą.

  • Здоровое питание и вегетарианство
Išvesta nekaloringų bulvių veislė

Po devynis metus trukusių eksperimentų, mokslininkams pavyko išvesti naują dietinių bulvių veislę. Šiose bulvėse kalorijų kiekis yra per pusę mažesnis nei kitose veislėse.

  • Здоровое питание и вегетарианство
Maisto papildai neatstos nei maisto, nei vaistų

Medikai ir vaistininkai vieningai sutaria, kad įvairūs vaistų pavidalo maisto papildai negali atstoti nei sveikai paruošto maisto, nei reikiamo vaisto, todėl jais nedera piktnaudžiauti ir reikia apdairiai rinktis.

  • Здоровое питание и вегетарианство
Dažnas žuvies vartojimas gali padėti išvengti infarkto

Žmones, kurie žuvį valgo kasdien, infarktas ištinka beveik 60 proc. rečiau nei tuos, kurie žuvį valgo retai.

  • Здоровое питание и вегетарианство
Vynuoginės sraigės dar vadinamos burgundiškomis sraigėmis

Paprotys valgyti moliuskus liko iš tų laikų, kai pirmykštis žmogus, visą laiką stokodamas maisto, valgė viską: ir sėklas, ir šaknis, ir kirminus, ir vabzdžius, ir gyvates...

  • Здоровое питание и вегетарианство
Daržovės mažina kraujospūdį

Mokslininkai teigia, kad daržovių dieta mažina kraujo spaudimą.

Больше новостей 18