Этот веб-сайт использует файлы cookie. Продолжая использовать веб-сайт, вы соглашаетесь с нашей Политикой использования файлов cookie. Более подробная информация о файлах cookie.

Принять
+ Предложить ресторан

Здоровое питание и вегетарианство

  • Здоровое питание и вегетарианство
Kasdien - po saują serbentų

Mokslininkai nustatė, kad kuo atšiauresniame klimate auginami serbentai, tuo jų uogose yra daugiau vitaminų.

  • Здоровое питание и вегетарианство
Tikroji parduotuvinės šaltosios arbatos nauda - nedidelė

Ne vienas karštą vasaros dieną mėgavomės įvairiais gėrimais, kurie numalšina troškulį. Vienas iš populiaresnių – šalta arbata buteliuose. Mokslininkai teigia, kad tikroji šios arbatos nauda gana menka, tad ar yra pagrindas tikėti reklamuojamais bei parduotuvėse parduodamais gėrimais?

  • Здоровое питание и вегетарианство
Jūsų vaikas nutukęs – ko imtis?

Pasak amerikiečių mokslininkų, didžiausias vaikų priešas – televizorius, valgymas ne šeimos rate bei miego trūkumas...

  • Здоровое питание и вегетарианство
Maistas grožiui (įdomu)

Visi norime kuo ilgiau išlikti jauni, gražūs, žavūs, tačiau bėgant metams sveikatai reikia vis daugiau ir dažniau skirti laiko bei dėmesio...

  • Здоровое питание и вегетарианство
5 mitai apie sveiką mitybą

Ne viskas, ką žinome apie sveiką mitybą yra tiesa. Sugriausime keletą mitų...

  • Здоровое питание и вегетарианство
Baklažanai – ir skanu, ir sveika!

Daugelį šimtmečių Europoje į baklažaną žiūrėta tik kaip į egzotišką dekoratyvinį augalą. Buvo manoma, kad jį vartojant iš burnos dvokia, be to, galima kuoktelėti ar net susirgti raupais. Tačiau europiečiai klydo ir labai...

  • Здоровое питание и вегетарианство
Lėčiau valgysi – ilgiau gyvensi (naudinga)

Grupė japonų mokslininkų ištyrė 4 tūkstančių suaugusiųjų mitybos įpročius. Vieni vos penkioms minutėms stabteli pavalgyti, kitiems valgymui prireikia valandos ar net daugiau.

  • Здоровое питание и вегетарианство
Burokėlių sultys mažina kraujo spaudimą (sveikata)

Britų mokslininkai teigia, kad pastariesiems gali pagelbėti burokėlių sultys... Pagrindinis veiksmingas komponentas pasirodė esantis nitratas...

  • Здоровое питание и вегетарианство
Medumi užtaisytos salotos ilgiau išlieka šviežios (pravartu žinoti)

Amerikiečių dietologai ir medikai tvirtina, kad geriausias užtaisu salotoms – medus. Tokias išvadas jie padarė po 9 mėnesių trukusių tyrimų.

  • Здоровое питание и вегетарианство
Mažiau mėsos – lieknesnė talija (sveikata)

Jeigu valgysite mažiau mėsos, tuomet jūsų figūra taps grakštesnė. Kumpiai ir rūkytos dešros – didžiausias gražios figūros priešas. Tokį atradimą padarė Europos mokslininkai.

  • Здоровое питание и вегетарианство
Trumpas badavimas stiprina imunitetą (naudinga)

Amerikos specialistai tvirtina, kad net viena badavimo diena per mėnesį gali būti labai naudinga sveikatai.

  • Здоровое питание и вегетарианство
Bananai tirpdo kilogramus? (sveika)

Bananų dieta rekomenduojama tiems, kurie trokšta greitai atsikratyti kelių erzinančių kilogramų. Taip pat ji tiks, turintiems žarnyno problemų bei...

  • Здоровое питание и вегетарианство
Vitaminai ir kalcis mažina krūties vėžio tikimybę (sveikata)

Šia onkologine liga gali susirgti viena iš devynių moterų. Jaunoms moterims šios ligos rizika mažesnė, o vyresnėms rizika didėja...

  • Здоровое питание и вегетарианство
Vasaros skanėstai (įdomu)

Nepamainomas malonumas valgyti gamtoje. Ir ne tik šašlykus... Daržuose, o ir miškuose gausu šviežių skanėstų...

  • Здоровое питание и вегетарианство
Mėlynųjų uogų paslaptys... (II dalis) (įdomu)

Mėlynių uogų vynas turi gydomųjų ir dietinių savybių, gelbsti viduriuojant. Vynas veikia sutraukiančiai, nes uogose yra rauginių medžiagų...

  • Здоровое питание и вегетарианство
Vitaminas D padeda lieknėti

Amerikiečių mokslininkai tikina, jog stabilus ir didelis vitamino D kiekis organizme padeda lieknėti.

  • Здоровое питание и вегетарианство
Ko dar nežinojote apie rabarbarus (II dalis)

Jei rabarbarų neužsiauginate patys, juos pirkdami rinkitės jaunus, lanksčius, rausvus stiebus, o minkštų ar suskilusių geriau venkite...

  • Здоровое питание и вегетарианство
Kefyro dieta – pigu, skanu ir veiksminga (sveikata)

Kefyras – stebuklinga priemonė, kuri be ypatingų pastangų ne vienam padėjo atsikratyti nepageidaujamo svorio. Be to, reguliariai vartojamas...

  • Здоровое питание и вегетарианство
Rabarbarų pyragai

Kas vaikystėje važiuodavo pas senelius į kaimą, tikrai atsimena rabarbarus. Iš jų virdavo kompotus, kisielius, uogienes, o gardžiausi būdavo rabarbarų pyragai...

  • Здоровое питание и вегетарианство
Rūgštūs, skanūs ir augantys lietuvių daržuose (I dalis)

Rabarbarus žino kiekvienas. Iš šių šakniastiebių verdami gardūs kompotai, kisieliai, marmeladas, uogienės ir kepami burnoje tirpstantys pyragai...

  • Здоровое питание и вегетарианство
Mėlynųjų uogų paslaptys... (I dalis) (įdomu)

Mėlynės naikina bakterijas, varo šlapimą, sutraukia, nukenksmina apsinuodijus sunkiais metalais, gerina regėjimą, mažina cukraus kiekį kraujyje ir ne tik...

  • Здоровое питание и вегетарианство
Pieno produktai – sveika širdžiai (sveikata)

Sustreikavus širdies veiklai ne vienas susirūpiname, juk to pasekoje sutrinka ir svarbiausios fiziologinės organizmo funkcijos. Švedų mokslininkai tikina, kad reikėtų vartoti daugiau pieno produktų...

  • Здоровое питание и вегетарианство
Maistas gražiems plaukams

Ekspertai teigia, kad būtina maitintis pilnavertiškai, t.y. stiprinti organizmą ir puoselėti grožį iš vidaus...

  • Здоровое питание и вегетарианство
Antioksidantai išsaugo sveikas arterijas (sveikata)

Širdies ligomis sergantiems žmonėms reikėtų vartoti antioksidantus. Tuomet pagerėja cukraus ir riebalų apykaita, o arterijų sienelės tampa elastingesnės...

Больше новостей 330