Mūsų gerą nuotaiką iš dalies kontroliuoja vidiniai kūno procesai. Tiksliau tariant, vienas už gerą nuotaiką atsakingas hormonas - serotoninas. Serotoninas pats organizme nesigamina, todėl turime gauti reikalingų medžiagų iš mitybos, kad jis išsiskirtų smegenyse.
Įdarytų kiaušinių gerbėjams − sveikesnė pusryčių alternatyva − įdaryti kiaušiniai su avokadais! Jokio parduotuvinio majonezo, tik gerieji riebalai iš avokadų, daug vasariškų žolelių ir kuo puikiausiai numalšintas alkio jausmas.
Graikija didžiuojasi turėdama vieną seniausių ir turtingiausių virtuvių pasaulyje – šios šalies kulinarinės tradicijos siekia net 4000 metų. [...]
Visiškai paprastas, pigus ir labai skanus desertas - šaltas šerbetas/ledai.
Suprantu, kad stebitės, kodėl restoranų apžvalgų skiltyje tiek daug laiko skiriame serialui, bet įsivaizduokite mūsų nuostabą, kai įpusėjus sekti minėtojo chemiko Haisenbergo nuotykius sužinojome, jog atsidarė naujas restoranas Kaune, pavadintas „Baking Mad“ ir mūsų džiaugsmui, jis paremtas „Breaking Bad“ nuotykiais.
Kulšeles užkaiskite ,nuvirkite,vandenį nupilkite,nuplaukite ir pašalinkite odą.Pilame apie 2 l vandens ir verdame iki kulšelės suminkštės.Tuomet išgriebkite ,nukaulinkite ir susmulkinkite. [...]
Sūrį mėgsta dauguma žmonių. [...] Normalu, jog veganai ir žmonės netoleruojantys laktozės, ieško kuo pakeisti įprastą sūrį, kad nereiktų atsisakyti mėgiamų patiekalų. Pasirinkimas tikrai nėra mažas, galima jo įsigyti parduotuvėje, arba pasigaminti namuose.
Riešutus palaikyti bent valandą pamerktus vandenyje (galima ir per naktį). Morkas nulupti ir susmulkinti (kuo smulkėsnės, tuo greičiau išvirs). Svogūnus susmulkinti ir šiek tiek apkepti alyvuogių aliejuje, kol suminkštės. Į puodą sumesti morkas, svogūnus, vandenį, sultinio kubelį ir užvirti. [...]
Televizijos projektų dalyvė, žinoma šokėja ir choreografė Sandra Saikauskaitė – spėja ne tik suktis šokių aikštelėje, bet ir namų virtuvėje. Kuo ji lepina savo kūną, kokį maistą ji renkasi ir kodėl ji neimprovizuoja gamindama – šiame meniu.lt pokalbis apie maistą [...]
Anakardžių riešutus užpilti vandeniu ir palikti mirkti per naktį.Avižų pieną ir vandenį supilti į puodą. Sudėti agaro lazdeles. Maišant virti, kol ištirpsta agaras. Į blenderį sudėti išmirkusius, perplautus ir nusunktus anakardžių riešutus, supilti ištirpusį agarą. Trinti, kol nelieka gumuliukų. [..]
Itališkos virtuvės patiekalai jau seniai užkariavo ne vieno lietuvio širdį. [...] Kad ir kokie skanūs šios virtuvės šedevrai bebūtų, tikriausiai niekam ne paslaptis, kad per dažnas mėgavimasis jais, labai greitai gali pareikalauti didesnio dydžio drabužių [...]
Dar vienas nepaprastai skoningas lengvesnis patiekalas tiesiai iš Italijos. Tobulam skoniui užtenka vos kelių ingridientų!
Dažnai sakoma, kad valgymas nebus pilnavertis nepabaigus jo desertu, o kai kurie net teigia, kad blogas desertas gali sugadinti ir gardžiausius pietus. Iš tiesų, kad ir kokios skirtingos būtų pasaulio virtuvės, nei viena iš jų neapsieina be įvairiausių saldumynų [...]
Pavasariui prasidėjus norisi ir lengvenių, gaivesnių patiekalų. Todėl pats laikas išbandyti dar neragautus salotų receptus.
Manau nedaugelis vilniečių ar tų, kurie aktyviai seka žinomų Lietuvos žmonių gyvenimą, nėra girdėję apie įspūdingo dydžio bei interjero restoraną Vilniaus širdyje „Bizarre”.
Vis dažniau parduotuvių lentynose galima pamatyti etikečių ant įvairiausių produktų su prierašu „be gliuteno”. Mityba be gliuteno dabar populiarumo viršūnėje, bet kas gi tas gliutenas, ar tikrai turėtume jo atsisakyti ir kokiuose produktuose jo ieškoti? Šiandien apie visus šiuos klausimus pakalbėkime išsamiau.
Vištieną supjaustome nedideliais gabaliukais. Svogūną susmulkiname,česnaką įspaudžiame ir dedame į vištienos masę.
Kur pietausite šiandien? O gal namuose pasiruošėte maisto ir jo atsinešėte į darbą? Profesionali pietautoja Roberta Venclovienė kasdien stengiasi papietauti vis kitoje vietoje.
Doradas nuvalome ,įpjauname įstrižai ir apibarstome prieskoniais,česnaku.Česnako skilteles galite sutraiškyti.Pjaustytas citrinos riekeles galite įdėti į įpjovas.
Balandžio 7 d. 12-19 val. „Crowne Plaza Vilnius“ konferencijų centre vyks didžiausias viskio festivalis Baltijos šalyse. Į renginį svečiai įleidžiami nuo 20 metų.
Žmonės laikosi įvairių dietų. Vieni nevalgo mėsos, nes tiki, jog ji kenkia organizmui. Kiti atsisako gliuteno, nes mano, kad organizmas jo netoleruoja. Tačiau yra tokių, kurie nevalgo termiškai apdoroto maisto. Jie save vadina žaliavalgiais. [...]
Profesionaliausi Lietuvos virtuvės šefai kuria mums skonių šventę ir kviečia į išskirtinę vakarienę, kuri vyks gurmanišką kultūrą skleidžiančiame restorane „Siesta“, Nevėžio slėnyje šalia greitkelio Kaunas - Klaipėda. [...]
Šį kartą daug žalumos, bet pagrindinė šių salotų žvaigždė − padažas. Šiek tiek saldumo nuo granatų, čili aštrumo ir sezamų pastos. Nepatikėsite, kokios sočios šios salotos su sezamų pastos padažu ir kokios spalvingos.
Japonijos virtuvė visame pasaulyje garsėja žuvies ir jūros gėrybių gausa, na o mokslininkai teigia, kad japonų mityba yra ir pati sveikiausia. Ne veltui, šios šalies gyventojai vidutiniškai gyvena 84 metus [...]