Šioje svetainėje naudojami slapukai. Naudodamiesi svetaine sutinkate su slapukų naudojimu. Daugiau informacijos apie slapukus..

Supratau
+ Pasiūlyk restoraną

Sveikas maistas

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Vitaminai: ilgina ar trumpina gyvenimą?

Informacinės priemonės ir gydytojai kala į galvą, kad laisvieji radikalai yra blogai ir reikia su jais visomis priemonėmis kovoti. Ir tai kovai pasiūlo įvairiausių „ginklų“ - antioksidantų – vitaminų A, C, E, beta karotino. Danų mokslininkai pareiškė, kad kai kurie iš „ginklų“ ne ilgina gyvenimą, kaip buvo lig šiol kalama, bet atvirkščiai – trumpina jį.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
„Burbulų skandalas“

„Coca Cola“ yra šiandienės vartotojiškos visuomenės simbolis. Gėrimas yra populiarus, nepaisant visko, ką jau teko girdėti apie tai, kad jis storina žmones, šalina rūdis nuo monetų, kad jį galima naudoti valant kanalizacijos vamzdžius. Ar Etika yra svarbi, kai darbo imasi vadybininkai? Šis straipsnis buvo persiųstas komunikacijos agentūros atstovaujančios „Coca cola“ Lietuvoje atstovams. Peržiūrėjusi straipsnį agentūra jokių komentarų nepateikė.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Kuo ką pakeisti arba kaip sutaupyti virtuvėje?

Susiruošėte nustebinti namiškius netradicine vakariene, receptų knygoje nužiūrėjote keletą receptų ir nusiminėte... Ančiuviai, kaparėliai, kokosų pienas. Vargu ar bus tokių produktų artimiausioje parduotuvėje. O jei ir bus, kaina kandžiosis. Nenukabinkite nosies - išeitis yra. Šiuos produktus galima pakeisti daug įprastesniais mūsų stalui ir kišenei.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Kopūstų rojus

Gūžinių šeimos daržovės gali būti labai naudingos mūsų sveikatai...

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Juodasis ridikas - aitrokas, bet naudingas

Juodieji ridikai - stipriausi augaliniai stimuliatoriai. Sako, kai kuriose šalyse lakūnai juos vartoja vietoje kavos. Ši daržovė padeda atitolinti gresiančią aterosklerozę, jų ląsteliena skatina žarnyno peristaltiką ir padeda pašalinti iš organizmo cholesterolį. Juodasis ridikas gelbsti nuo kosulio, slogos ir kitų peršalimo ligų...

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba pradeda tikrinimą „Ar „Be E“ yra tikrai be „E““?

Šiuo metu rinkoje didėja maisto produktų asortimentas, kurių ženklinimo etiketėje skambiai reklamuojami šūkiai „Be E“, „Jokių E“, „Stop E“, „Be konservantų“, „Be saldiklių“ ir pan. Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba pradeda tikslinį patikrinimą, kurio metu bus siekiama išsiaiškinti, ar nėra nesąžiningų gamintojų ir vartotojų klaidinimo atvejų dėl šių teiginių naudojimo...

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Pavojingiau nei „čipsai“

Net ir pats naudingiausias maistas gali būti pavojingesnis skrandžiui nei bulvių traškučiai ar dešrainiai su sūrainiais. Amerikiečių specialistai sudarė produktų, kurių galima aptikti kone kiekvienos šeimos šaldytuve, ir kuriais per pastaruosius 20 metų buvo apsinuodijama dažniausiai, sąrašą...

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Kiek laiko medus išlieka kokybiškas?

Kiekvienas produktas turi savo galiojimo laiką. O kiek metų išlieka geras plačiausiai vartojamas bičių produktas – medus? Veikiamas saulės šviesos, medus netenka antimikrobinių savybių, per 48 val. visai sunaikinami kai kurie fermentai.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Rekordas: kilogramas stintų - daugiau nei 18 litų

Uostamiesčio turgavietėse jau pasirodė pirmosios stintos. Tačiau šių šviežiais agurkais kvepiančių žuvų kainos stebina – už stintų kilogramą prekeiviai prašo po 18 litų.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Paprasti imuniteto stiprinimo patarimai

Žmogaus imunitetas – lyg nematomas skydas, apsaugantis organizmą nuo įvairių bakterijų, virusų ir kitų ligų sukėlėjų. Nusilpus mūsų organizmo apsaugai, atsiranda nemalonumų tikimybė-pradedant bloga savijauta ir baigiant problemomis šeimoje bei darbe. Labai svarbu kelią ligai užkirsti iš anksto, kas gerokai sveikiau ir, žinoma, pigiau nei ligos patale gerti (neduok Dieve) antibiotikus.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Sveiki valgiai širdininkams

Lietuvos kulinarinis paveldas

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Vilniuje atidarytas naujos koncepcijos Verkių turgus

Vilniuje, atidaryta naujos koncepcijos prekyvietė, įranga prilygstanti parduotuvei, o galimybe ragauti bei derėtis – turgui. Naujoji Verkių turgumi pavadinta maisto produktų prekyvietė įsikūrė Verkių g. 29...

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Spagečių valgymo įrankiuose - kenksmingi chemikalai

Gyventojai, įsigiję tailandietiškų spagečiams valgyti skirtų įrankių, raginami jų nenaudoti, o išsaugoję pirkimo čekį - kreiptis į pardavėjus. Šiuose įrankiuose aptiktas neleistinas kiekis kenksmingų cheminių medžiagų formaldehido ir melamino.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
3 valanda dienos ir jūs jaučiatės vis dar arba jau mieguistas?

Oficiali darbo diena greitai baigsis, bet tikroji – tęsis iki vakaro. Visgi išeitis yra – šiame straipsnyje jums bus pasiūlyti 6 nuovargio įveikimo būdai. Kai kurie iš jų suteiks greitą energijos antplūdį, likusios strategijos – ilgo poveikio „vaistai“ – reikalaus truputį kantrybės, tačiau laikui bėgant investuotas laikas atsipirks.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Viskas, ką Jums reikia žinoti apie nitratus (I dalis)

Jau antrą savaitę netyla diskusijos apie viršijamus nitratų kiekius Lietuvoje parduodamose daržovėse ir vaikiškame maiste. Tačiau iš kiek daugiau nei 1000 televizijos žiūrovų, paklausti „ar sutinka ir toliau valgyti nuodus“ beveik 200 tam neprieštarauja. Pramonininkai per vieną dieną sąžiningesni nepasidarys, bet žinodami kas ir kaip, galime patys rinktis ką dėti į pirkinių krepšelį.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
„Dieviški vaisiai“ - persimonai

Parduotuvių lentynose jau puikuojasi persimonai, vienas gražiausių rudens vaisių. Oranžinės spalvos, kreminio skonio vaisiaus šaknys driekiasi iki Kinijos. Šio krašto medicinoje persimonai naudojami daugiau nei 2000 metų. Šis ryškus vaisius dovanojamas jaunavedžiams, kadangi simbolizuoja amžiną meilę. O štai graikai persimonus vadina...

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Rusijoje grudų derlius bus veikiamas radiacija

Augalų kenkėjų naikinimas naudojant radiaciją įprasta praktika pasaulyje. Rusijoje atliktų eksperimentų metu, radiacijos paveiktų grūdų derlius buvo 20 proc. didesnis už įprastai auginamų. O kaip augimas padidėjo po černobilio tragedijos? Tokiais žmonijos vystymosi tempais, po 10-20 m pradės drąstiškai trūkti maisto. Tačiau ar tikslas pateisina priemones?

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Persivalgymas - daugybės ligų pradžia

„Maždaug triskart per savaitę prisikraunu keturias penkias lėkštes maisto ir pradedu nesustodama valgyti. Valgau viską: šokoladukus, bandeles, picą, traškučius... Viską, ko tuo metu geidžia širdis. Nejaučiu saiko ir neįstengiu savęs kontroliuoti. Bjauriuosi tuo, ką darau, tačiau neturiu valios sustoti. Taip, aš esu priklausoma nuo maisto“, - apie įprastą persivalgymo priepuolį atvirai prisipažįsta studentė Diana...

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Ar vakuumo pakuotėse laikomas maistas ligų šaltinis?

Internetu klaidžioja apie naują ligą įspėjantis laiškas. Į roto virusą panašius požymius esą sukelia šaldytuve laikomi maisto produktai, įpakuoti vakuume. Tačiau specialistai turi kitokią versiją...

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Artėjant savaitgaliui - viskas apie afrodiziakus

Senovės graikų ir meilės deivės Afroditės vardu pavadinti ne tik maistas ir gėrimai skatinantys lytini potraukį ir aktyvumą. Nors populiariausiais afrodiziakais įprasta laikyti jūros gėrybes, įvairius prieskonius ir šokoladą juo gali būti ir paprasčiausia morka.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Sunkus darbas pagerina maisto skonį

Turbūt ne vienas esame patyrę, kad labiau vertiname dalykus, kuriuos pasiekiame sunkiu darbu. Jei turėtumėme įveikti kryžiaus kelius, norėdami pasiekti lėkštę morkų, tuomet...

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Konservantų poveikis žmogaus organizmui neištirtas, aišku tik jog jiems vystosi priklausomybė

Jau nieko nestebina keletą mėnesių nerūgstantis pienas ir savaitę negendančios salotos, o išradingieji maisto gamintojai vis gudriau „užkoduoja“ tikrąją produktų sudėtį. Nors apie sveiką mitybą šiuo metu visuomenėje kalbama tikrai daug, iš parduotuvių lentynų ir toliau šluote šluojami įvairūs produktai, „paskaninti“ konservantais. Kas verčia žmones sąmoningai rinktis tokius produktus? Organizmas tampa priklausomas nuo konservantų.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Nutukimas – socialiai užkrėčiamas?

Su kuo sutapsi, tokiu ir pats tapsi...Amerikiečių mokslininkų teigimu, nutukimas yra socialiai užkrėčiamas. Jei turite keturis nutukusius draugus, nutukimo rizika padidėja...

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Sojos padažas: natūralus ar pusfabrikatis

Daugiau nei 2000 metų gyvuojantis sojų padažas - vienas seniausių pagardų pasaulyje. Nepaisant prabėgusių tūkstantmečių, sojų padažo gamybos technologija išliko nepakitusi...

Daugiau naujienų 421