Jūrinės žuvys – pavyzdžiui, lašiša, skumbrė bei sardinės, turtingos riebiosiomis rūgšimis, kurios ne tik apsaugo nuo širdies ligų, bet ir yra tikras „gyvenimo eleksyras“...
Juodosios slyvos – itin vertingas produktas, turintis ne tik puikų skonį, bet ir labai naudingas organizmui, turi antibakterinių savybių, kuriomis nė kiek nenusileidžia medicininiams preparatams...
Amerikiečių mokslininkai tvirtina, jog mango turi būti įtrauktas į „super produktų“ sąrašą, nes jame esančios medžiagos, užkerta kelią krūties ir žarnyno navikų vėžinių ląstelių atsiradimui...
Jei norite meduje išsaugoti vertingas savybes – per daug jo nekaitinkite. Bitininkystės ekspertas nerekomenduoja...
Omega-3 polinesočiųjų riebiųjų rūgščių turtingas maistas padeda širdies ligomis sergančių asmenų DNR apsaugoti nuo irimo, ir tai gali paaiškinti, kodėl...
Turbūt ne kartą pastebėjote, kad kelias valandas intensyviai padirbėjus, išėjus papietauti grįžtame apsnūdę ir sunku susikaupti. Šiuo atveju reikėtų prisiminti vasaros metu užšaldytas uogas...
Anksčiau manyta, kad tokie faktoriai kaip rūkymas ir nutukimas daro labai didelę įtaką sveikatai bei gyvenimo trukmei, pasirodo tam įtakos daugiausia turi anaiptol ne jie, o žmogaus pajamos. Taigi, kas džiaugiasi gera sveikata bei gyvena ilgiau?
Ar jus aplanko toks jausmas – nors jaučiatės sotūs, bet vis dėlto žygiuojate link šaldytuvo ar sėdėdami prie pietų stalo įsideda dar šiek tiek maisto? Pasirodo, taip vyksta dėl alkio hormono grelino...
Diskusijos dėl vegetarų dietos tęsiasi jau ne viena dešimtmetį. Mokslininkai, kaip visada stengiasi rasti ilgaamžiškumo raktą. Taigi, kas gyvena ilgiau – ar tie, kurie atsisako mėsos, ar jos nevengiantys?
Nors spaudoje jau pasirodė pranešimai, kad nuo kovo mėnesio Rumunija įves mokestį nesveikiems maisto produktams, o už tai gautas lėšas skirs sveikatinimo programoms, šios valstybės finansų ministras tikina, kad tai tik sumanymas...
Tęsiame mūsų temą, kaip sėkmingai ištirpdyti nereikalingus kilogramus po švenčių maratono...
Visi puikiai žinome tą jausmą – šventės baigiasi, o kartu su maloniai prisiminimais jaučiamės apsunkę. Kaip atsikratyti prikauptų kilogramų?
Nors visi puikiai žinome, jog kavos puodelis ar net jos aromatas kaip niekas kitas pažadina iš ryto, šis receptas negalioja, kai esame apgirtę...
Visi puikiai žinome, kokie gardūs patiekalai ant Kūčių stalo: keptas karpis, silkė, pyragai su aguonomis, kūčiukai, aguonų pienas, kisielius, kruopų patiekalai...
Naujo tyrimo metu mokslininkai pastebėjo, kad jei suaugusieji sutrumpina televizoriaus žiūrėjimo laiką...
Daugelis vaikų sveiką maistą keičia į saldumynus, o ugdymo įstaigos negali užtikrinti visavertės vaikų mitybos - tai rodo neseniai atlikti Vilniaus miesto visuomenės sveikatos biuro ir centro tyrimai...
Migdolai laikomi elitiniais riešutais, pistacijos vadinamos „laimingaisiais“, o anakardžiai Brazilijoje laikomi afrodiziaku...
Pasak vyrų, riešutai – ne maistas. Geriausiu atveju - užkandis. Neteisūs esate mielieji, taip manydami. Stipriosios lyties atstovams rekomenduojama ir net labai patariama valgyti riešutus. Mat būtent šis produktas gerina vyriškąją potenciją, apsaugo nuo...
Britanijos mokslininkai atlikę tyrimus išsiaiškino, jog kasdien, nedideliais kiekiais vartojant juodąjį šokoladą oda apsaugoma nuo neigiamo saulės spindulių poveikio...
Moterys pagal savo prigimtį – smaližės. Žinoma, yra ir išimčių, tačiau jei save priskiriate šio saldumyno mėgėjų kategorijai, neatsisakykite...
Česnakas ir aviečių uogienė – pirmosios, laiko patikrintos priemonės, naudojamos peršalus. Tačiau net jomis mes naudojamės neteisingai...
Specialistai iš Vokietijos aptiko naują, stebėtinai naudingą baklažano savybę. Ši daržovė rekomenduojama vartoti tiems, kurie trokšta kartą ir visiems laikams atsisveikinti su žalingu įpročiu...
Moliūgų sėklos naudingos vyrų potencijai. Šios daržovės minkštimas labai švelnus, todėl laikomas vertingu dietiniu produktu ir rekomenduojamas...
Ryški daržovė apie vasarą primins vėlyvą rudenį ir šaltą žiemą, kuomet šviežių daržovių asortimentas ribotas. Tai vertingas produktas...
Naujausias restoranų apžvalgas
Geriausius restoranų pasiūlymus
Geriausius receptus
Daug, daug kitų naujienų
