Šī tīmekļa vietne izmanto sīkfailus. Turpinot izmantot tīmekļa vietni, jūs piekrītat mūsu sīkfailu politikai. Plašāka informācija par sīkfailiem.

Pieņemt
+ Ieteikt restorānu

Veselīgs uzturs un veģetārisms

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Dieta nuo depresijos

Ko gero daugelis girdėjome, jog Viduržemio virtuvės dieta saugo nuo širdies ligų, vėžio... Dabar ispanų mokslininkai atskleidė dar vieną įdomų faktą...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
7 mitai apie kiaušinius

Kiaušiniai - produktas, kurį dažnai vartojame. Vis dėlto, kai kurie dietologai tikina, jog patiekalai su kiaušiniais sveikatai ne į naudą...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Geros nuotaikos produktai (II dalis)

Sakoma, jog šokoladas suteikia panašius panašius į įsimylėjimo pojūčius. O juk įsimylėję žmonės, kaip vaikai – visad laimingi...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Geros nuotaikos dieta (I dalis)

Pasirodo, nuotaika, priklauso ne nuo to, kokia koja ryte išlipote iš lovos... Kai kurie produktai gali padėti atsikratyti streso ir pakelti net pačią šlykščiausią nuotaiką...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Nutukimas kenkia smegenims

Naujausiais amerikiečių mokslininkų tyrimų duomenimis, žmonės, kurie kenčia nuo viršsvorio turi mažiau nervų audinio smegenų dalyje, kuri atsakinga už intelektą.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Gliukozė kenkia kaip ir cigaretės

Hiperglikemija savo daroma žala sveikatai prilygsta alkoholiui bei tabakui...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Kaip neapsinuodyti grybais?

Grybai – vertingas produktas, tačiau gali kelti rimtą grėsmę. Grybų sezono karštinėje jais apsinuodyti vienas juokas. Ar įmanoma, ir kaip to išvengti?

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Viršsvorį įtakoja emocinė būklė patirta vaikystėje

20 metų trukęs britų mokslininkų tyrimas parodė, jog nutukimo priklausomybę įtakoja emocinė žmogaus būklė patirta vaikystėje.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Kaip išvengti ligų?

Kanados mokslininkai ištyrė, ką valgo žmonės 52 pasaulio šalyse. Rytų, Viduržemio jūros ir Vakarų. Pasirodo, Vakarų Europos gyventojai valgo nesveikiausiai...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Žalios daržovės – saugo širdį

Tiems, kurie susiduria su širdies ligomis reikėtų daugiau valgyti žalių daržovių. Tai natūralus būdas apsaugoti širdį.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Nuo pagirių išgelbės šparagai

Nacionalinio universiteto Cheju (Pietų Korėja) mokslininkai tvirtina, jog šparagai puikiai gydo nuo pagirių.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Skanūs ir sveiki „Bakšėnų kaimo ūkininkų“ produktai

Šiame kaime gyvenančių ūkininkų siekis - pirmauti bei tiekti skanią, nuoširdžiai pagamintą produkciją. Produkcija yra be jokių cheminių priedų...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Mažai angliavandenių turinti dieta kenkia širdžiai

Ilgą laiką populiari daug baltymų ir mažai angliavandenių turinti dieta siekiančių atsikratyti nereikalingų kilogramų.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Spraginti kukurūzai sveikiau už traškučius

Amerikiečių mokslininkai įrodė, kad spraginti kukurūzai – kur kas sveikesnis ir mažiau kalorijų turintis produktas, tinkantis lengvam užkandžiui, nei bulvių traškučiai.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Sveikatai naudingas bet kuris produktas iš kakavos

Per pastaruosius dešimt metų tamsusis šokoladas ir kakava pripažinti naudingais produktais, kadangi juose gausu žmogaus organizmui reikalingų medžiagų – flavonolio bei antioksidantų.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Naudingi produktai

Yra žmonių, kurie, valgydami „bet kokį maistą“, sulaukia garbaus amžiaus ir jų nepuola jokios ligos.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Sveikos mitybos pagrindas – košės (II dalis)

Jei avižinių kruopų košė jau daug amžių nepraranda savo populiarumo, tai miežinę dietologai ir vartotojai šiandien atranda iš naujo...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Norite gyventi ilgiau? Nekepkite mėsos

Toksinės medžiagos, kurios kaupiasi mėsoje kepant keptuvėje, ant grotelių arba rūkymo metu, gali ne juokais pakenkti sveikatai.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Sveikos mitybos pagrindas – košės (I dalis)

Žmoniją jos maitino tūkstančius metų ir maitina iki šiol. Stebėtinai naudinga, maistinga, skani ir nebrangi… Visa tai – apie košę.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Gerkime pieną – į sveikatą!

Stiklinė pieno ne vienam primena vaikystę – jei ne seneliai, tai tėvai įpildavo pieno ir sakė, kad tai labai sveika.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Kompiuteriniai žaidimai ir sveika mityba

Šiais laikais vaikai praleidžia nemažai laiko prie kompiuterio, vienas juos labiausiai prikaustančių dalykų – kompiuteriniai žaidimai. Pasirodo, kad tai gali būti ne tik pramoga – jie gali skatinti vaikus sveikai maitintis...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Žmonėms su viršsvoriu stresas prideda papildomų kilogramų

Visi puikiai žinome, kad į stresą reaguojame skirtingai – vieni pradeda valgyti mažiau, tuo tarpu kiti kuo skubiau eina į virtuvę ir tuština šaldytuvą...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Naudingiausi planetoje, gyvenimą prailginantys produktai (sveika mityba)

Amerikiečių žurnalas „Forbes“ sudarė naudingiausių planetoje produktų sąrašą. Būtent šie produktai, tikina specialistai, prailgina gyvenimą...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Kilogramams mažinti - vyšnios

Ilgus mėnesius lauktos uogos ir vaisiai galiausiai prisirpo... Išgyvenantiems dėl kelių papildomų kilogramų rekomenduojama bent po saujelę per dieną suvalgyti vyšnių...

Vairāk ziņu 234