This website is using cookies. By continuing to use the website you agree to our Cookie Policy. More information about Cookies.

Accept
+ Suggest a Restaurant

Healthy meal

  • Healthy meal
Vilniuje atidarytas naujos koncepcijos Verkių turgus

Vilniuje, atidaryta naujos koncepcijos prekyvietė, įranga prilygstanti parduotuvei, o galimybe ragauti bei derėtis – turgui. Naujoji Verkių turgumi pavadinta maisto produktų prekyvietė įsikūrė Verkių g. 29...

  • Healthy meal
Spagečių valgymo įrankiuose - kenksmingi chemikalai

Gyventojai, įsigiję tailandietiškų spagečiams valgyti skirtų įrankių, raginami jų nenaudoti, o išsaugoję pirkimo čekį - kreiptis į pardavėjus. Šiuose įrankiuose aptiktas neleistinas kiekis kenksmingų cheminių medžiagų formaldehido ir melamino.

  • Healthy meal
3 valanda dienos ir jūs jaučiatės vis dar arba jau mieguistas?

Oficiali darbo diena greitai baigsis, bet tikroji – tęsis iki vakaro. Visgi išeitis yra – šiame straipsnyje jums bus pasiūlyti 6 nuovargio įveikimo būdai. Kai kurie iš jų suteiks greitą energijos antplūdį, likusios strategijos – ilgo poveikio „vaistai“ – reikalaus truputį kantrybės, tačiau laikui bėgant investuotas laikas atsipirks.

  • Healthy meal
Viskas, ką Jums reikia žinoti apie nitratus (I dalis)

Jau antrą savaitę netyla diskusijos apie viršijamus nitratų kiekius Lietuvoje parduodamose daržovėse ir vaikiškame maiste. Tačiau iš kiek daugiau nei 1000 televizijos žiūrovų, paklausti „ar sutinka ir toliau valgyti nuodus“ beveik 200 tam neprieštarauja. Pramonininkai per vieną dieną sąžiningesni nepasidarys, bet žinodami kas ir kaip, galime patys rinktis ką dėti į pirkinių krepšelį.

  • Healthy meal
„Dieviški vaisiai“ - persimonai

Parduotuvių lentynose jau puikuojasi persimonai, vienas gražiausių rudens vaisių. Oranžinės spalvos, kreminio skonio vaisiaus šaknys driekiasi iki Kinijos. Šio krašto medicinoje persimonai naudojami daugiau nei 2000 metų. Šis ryškus vaisius dovanojamas jaunavedžiams, kadangi simbolizuoja amžiną meilę. O štai graikai persimonus vadina...

  • Healthy meal
Rusijoje grudų derlius bus veikiamas radiacija

Augalų kenkėjų naikinimas naudojant radiaciją įprasta praktika pasaulyje. Rusijoje atliktų eksperimentų metu, radiacijos paveiktų grūdų derlius buvo 20 proc. didesnis už įprastai auginamų. O kaip augimas padidėjo po černobilio tragedijos? Tokiais žmonijos vystymosi tempais, po 10-20 m pradės drąstiškai trūkti maisto. Tačiau ar tikslas pateisina priemones?

  • Healthy meal
Persivalgymas - daugybės ligų pradžia

„Maždaug triskart per savaitę prisikraunu keturias penkias lėkštes maisto ir pradedu nesustodama valgyti. Valgau viską: šokoladukus, bandeles, picą, traškučius... Viską, ko tuo metu geidžia širdis. Nejaučiu saiko ir neįstengiu savęs kontroliuoti. Bjauriuosi tuo, ką darau, tačiau neturiu valios sustoti. Taip, aš esu priklausoma nuo maisto“, - apie įprastą persivalgymo priepuolį atvirai prisipažįsta studentė Diana...

  • Healthy meal
Ar vakuumo pakuotėse laikomas maistas ligų šaltinis?

Internetu klaidžioja apie naują ligą įspėjantis laiškas. Į roto virusą panašius požymius esą sukelia šaldytuve laikomi maisto produktai, įpakuoti vakuume. Tačiau specialistai turi kitokią versiją...

  • Healthy meal
Artėjant savaitgaliui - viskas apie afrodiziakus

Senovės graikų ir meilės deivės Afroditės vardu pavadinti ne tik maistas ir gėrimai skatinantys lytini potraukį ir aktyvumą. Nors populiariausiais afrodiziakais įprasta laikyti jūros gėrybes, įvairius prieskonius ir šokoladą juo gali būti ir paprasčiausia morka.

  • Healthy meal
Sunkus darbas pagerina maisto skonį

Turbūt ne vienas esame patyrę, kad labiau vertiname dalykus, kuriuos pasiekiame sunkiu darbu. Jei turėtumėme įveikti kryžiaus kelius, norėdami pasiekti lėkštę morkų, tuomet...

  • Healthy meal
Konservantų poveikis žmogaus organizmui neištirtas, aišku tik jog jiems vystosi priklausomybė

Jau nieko nestebina keletą mėnesių nerūgstantis pienas ir savaitę negendančios salotos, o išradingieji maisto gamintojai vis gudriau „užkoduoja“ tikrąją produktų sudėtį. Nors apie sveiką mitybą šiuo metu visuomenėje kalbama tikrai daug, iš parduotuvių lentynų ir toliau šluote šluojami įvairūs produktai, „paskaninti“ konservantais. Kas verčia žmones sąmoningai rinktis tokius produktus? Organizmas tampa priklausomas nuo konservantų.

  • Healthy meal
Nutukimas – socialiai užkrėčiamas?

Su kuo sutapsi, tokiu ir pats tapsi...Amerikiečių mokslininkų teigimu, nutukimas yra socialiai užkrėčiamas. Jei turite keturis nutukusius draugus, nutukimo rizika padidėja...

  • Healthy meal
Sojos padažas: natūralus ar pusfabrikatis

Daugiau nei 2000 metų gyvuojantis sojų padažas - vienas seniausių pagardų pasaulyje. Nepaisant prabėgusių tūkstantmečių, sojų padažo gamybos technologija išliko nepakitusi...

  • Healthy meal
Kad sveikos mitybos diena tęstųsi visus metus

Lapkričio 8-ąją Europoje minima sveikos mitybos diena. Tačiau sveika mityba rūpintis reikia kiekvieną dieną, o ne kartą per metus. Neužtenka laikytis sveikatinančių ar liekninančių dietų 2 savaites ir tikėtis, kad rezultatai džiugins visada. Tad ko reikia norint būti sveikiems, gerai jaustis ir taip pat atrodyti?

  • Healthy meal
Kokio maisto reikėtų vengti nėščiosioms?

Kiekvienas puikiai supranta, kad reikėtų rūpintis subalansuota mityba, nėščiosioms šis klausimas dar aktualesnis, kadangi su maistu gaunamas naudingas medžiagas įsisavina ir motinos, ir vaisiaus organizmas. Nėštumo laikotarpiu reikėtų vengti kai kurių maisto produktų, kitus vartoti saikingai ar kruopščiau nuplauti.

  • Healthy meal
Geros savijautos, sveikatos ir ilgaamžiškumo paslaptis – subalansuotas rūgščių ir šarmų balansas organizme

Rūgščių koncentraciją organizme nusako jo pH. Svarbiausia organizmui – subalansuotas kraujo pH ). Jei organizme dėl įvairių priežasčių (netinkamas maistas, nesureguliuotas fizinis krūvis, stresas) pradeda kauptis rūgštis, organizmas, norėdamas ją neutralizuoti, pradeda iš kaulų ir kitų gyvybiškai svarbių organų imti šarminius mineralus – kalcį, magnį, kalį ir kt. Perteklinė rūgštis organizme taip pat yra atidedama į įvairius organus – riebalų forma. Palaikant subalansuotą rūgščių ir šarmų pusiausvyrą galima išspręsti nemažai sveikatos problemų ir sureguliuoti svorį.

  • Healthy meal
Eksperimentas – kaip greitai genda greitas maistas?

2010 metų balandį Sally Davies iš Niujorko Mc Donalds restorane nusipirko vaikams skirtą maisto rinkinį ir padarė pirmą nuotrauką, padėjo lėkštę su „Happy Meal“ rinkiniu ant lentynos ir laukė...kol jis suges. Paraėjo pusmetis...

  • Healthy meal
(Ne)naudingos daržovių savybės

Dietologai teigia, kad daržovės gali būti tiek naudingos mūsų organizmui, tiek ir kenksmingos. Paprastai nauda ar žala priklauso nuo jų pagaminimo būdo...

  • Healthy meal
Lenkija vėl virto kainų rojumi lietuviams

Maisto produktams brangstant, lietuviai apsipirkinėti vėl skuba į kaimyninę Lenkiją, kur, anot jų, įsigyti maisto ar buities reikmenų galima iki 20 proc., o kartais ir dar pigiau nei Lietuvoje...

  • Healthy meal
Produktai, padedantys prisitaikyti prie žiemos laiko

Naktį iš šeštadienio į sekmadienį perėjome prie žiemos laiko - laikrodžio rodykles persukome viena valanda atgal. Dienos ritmo pokytis gali sukelti stresą, nemigą, kai kuriems padidėja jautrumas į aplikos veiksnius. Anot specialistų, jautresni žmonės prisitaiko prie žiemos laiko įviariai – tai gali užtrukti nuo keleto dienų iki poros savaičių. Italų mokslininkai teigia, kad kai kurie maisto produktai gali palengvinti šį procesą...

  • Healthy meal
Alyvuogių aliejus gali apsaugoti kepenis

Viduržemio jūros šalių virtuvėse gausiai naudojamas alyvuogių aliejus. Jį dėl daugelio sveikatai naudingų savybių rekomenduoja ir mitybos specialistai. Pasirodo, ne veltui. Mokslininkai išsiaiškino, kad alyvuogių aliejus saugo ne tik nuo širdies priepuolio bei insulto, koronarinės širdies ligos, mažina kai kurių vėžio formų susirgimo tikimybę, bet ir gali apsaugoti kepenis nuo oksidacinio streso...

  • Healthy meal
Moliūgas - ryškus ir naudingas

Moliūgų drožinėjimas JAV - tradicija bei neaptsiejama Heloween'o šventės dalis, tačiau ši daržovė populiari ir kitose šalyse. Šiais metais moliūgų festivaliai taip pat vyks Austrijoje, Vokietijoje, Beniliukse, Italijoje, Didžiojoje Britanijoje, Skandinavijos šalyse. Šia ryškia daržove galima ne tik papuošti namus, bet ir nudžiuginti namiškius moliūgų patiekalais. Sužinokite daugiau apie moliūgo naudą...

  • Healthy meal
Brangstantis maistas – viso pasaulio galvos skausmas

Kylančios maisto produktų kainos ramybės neduoda ne tik Lietuvos gyventojams. Atėjęs ruduo ir naujasis derlius daugelyje šalių pašokdino žaliavų, taip pat mažmenines produktų kainas. Ten, kur maistas dar nepabrango, to laukiama...

  • Healthy meal
Kalakutiena ant stalo ne tik per didžiąsias šventes

Vis dažniau žmonės susimąsto, kokius produktus jie valgo ir kuo maitina savo vaikus. Tuo džiaugiasi rinkoje nišą suradę kalakutų augintojai. Tačiau kai kurie jų tvirtina, kad miesto gyventojai dar nesusikalba su kaimiškos produkcijos gamintojais...

More news 378