Begalinė trauka ...

Tikriausiai ne vienam taip nutinka, kad užsinori kažko labai labai ir būtinai turi tai suvalgyti. Pasak specialistų, kiekvienas nenumaldomas noras suvalgyti vieną ar kitą produktą dažniausiai siejasi su vitaminų bei mikroelementų stygiumi.

Svogūnas, česnakas bei aštrūs prieskoniai.
Specialistai teigia, kad šių prieskoninių daržovių, prieskonių traukai neatsilaiko kvėpavimo organų sutrikimų turintys žmones. Pasak jų, jei žmogus staiga ima valgyti svogūnus, česnakus, gali būti, kad prie jo jau kimba kokia nors respiracinė liga ir taip organizmas mėgina apsiginti nuo infekcijos.

Ledai.
Ledai, kaip ir kiti pieno produktai yra puikus kalcio šaltinis. Tačiau ledai ypač traukia tuos, kurių organizme sutrikusi angliavandenių apykaita, sergančius hipoglikemija ar cukriniu diabetu.

Jūros gėrybės.
Nuolatinis potraukis jūros gėrybėms, ypatingai midijoms, jūros kopūstams, pasireiškia kai trūksta jodo.

Alyvuogės.
Alyvuogių mėgėjams, taip pat įvairių marinatų, sūrymo trūksta natrio druskų. Šie produktai traukia ir skydliaukės sutrikimų turinčius žmones.

Saulėgrąžos.
Noras pagliaudyti saulėgrąžas dažniausiai aplanko rūkorius, kuriems trūksta vitaminų-antioksidantų. O saulėgrąžų sėklose jų - tikrai daug. O šiaip saulėgrąžas sveika visiems pagliaudyti, aišku kai tokia „veikla“ užsiimama viešose vietose ir spjaudo kur papuola, tai nėra gražu.

Šokoladas.
Šokoladas traukia beveik visus. Tačiau vienus – labiau, kitus – mažiau. Labiau nei kitus šokoladas traukia kofeino mėgėjus ir tuos, kuriems trūksta gliukozės.

Sako, jog makaronai - gero miego, o sūris – geros nuotaikos šaltinis. Kiek man teko pačiai išbandyti, tai atrodo tiesa. O štai pasak specialistų, jei labai užsigeidėte sūrio – galima įtarti, jog organizme trūksta fosforo ir kalcio. Pavyzdžiui, kai trūksta kalio, gali apimti noras suvalgyti bananą. Šio mikroelemento taip pat yra ir aluje – ir matyt ne vienam yra tekę pajusti nenumaldomą norą išgerti šiek tiek alaus. Specialistų pastebėjimais, nervingus žmones kažkodėl labai traukia pieno produktai, tačiau kiti šaltiniai mini, jog jei traukia pieno produktai, ypač varškė, organizmui taip pat gali trūkti kalcio. Potraukis šiems produktams gali reikšti ir tai, kad trūksta aminorūgščių, o štai jei be proto užsinorėjote obuolių, kad net seilės tįsta, manoma jog organizmas išeikvojo kalcį, magnį, jodą, fosforą ir kalį. Kiaulienos paprastai užsinori dietos besilaikantys žmonės, kurių kraujyje sumažėja cholesterino kiekis. Rūgščių vaisių bei uogų norisi, kai galbūt negaluoja kepenys bei tulžies pūslė. Taip pat kai organizmas nusilpsta, padidėja potraukis vitaminui C.

Žinoma, tik nereikia iškart pulti daryti išvadų ar diagnozuoti sau ligas, galbūt pomėgis dažnai skanauti ledus nėra jokio susirgimo „bruožas“, o kaip psichologai sako, tai ilgesys prabėgusiai vaikystei ... .

Jolanta Bagurskienė
Šaltinis: www.medicinavisiems.lt
Nuotraukos: www.sxc.hu
Meniu.lt informacija