UNIKALI "ŽALIOSIOS MITYBOS" STOVYKLA - RITRITAS
Ši stovykla-ritritas (atsiskyrimas) skirtas norintiems atgauti puikią išvaizdą, susigrąžinti jaunatvišką energiją ir optimizmą, pradėti maitintis žaliu/gyvu maistu.
Išmoksite gaminti žaliavalgiškus gardžius patiekalus lengvai ir paprastai. Plaksime žaliuosius kokteilius, ruošime pusryčių, pietų patiekalus, gaminsime žaliavalgiškus desertus, pyragus. Viską gaminsime išjungus viryklę. Patiekalai bus be miltų, be kiaušinių, be pieno produktų. Tai puiki proga apvalyti kūną ir protą.
Būsite maitinami gardžiu žaliu maistu. Profesionalus gyvo/žalio maisto šefas visas dienas gamins šviežų, gardų, pilną gyvybinės energijos-pranos maistą ir sveikatos mokyklos "Gyvenimo skonis" įkurėja ir nutriciologe,knygos "Maisto ekologija 21amžiuje"autore Elene Bazija www.eco-pit.ru, kuri mokys mus žaliosios mitybos subtilybių. Raw food šefas pasidalins gausybe žaliųjų receptų, kuriuos langvai pritaikysite kasdien.
Ryte vyks kūno mankštos užsimėmimai, dienos metu – paskaitos bei praktiniai kursai. Stovyklos metu bus galimybė už papildomą mokestį pasimėgauti masažu.
ŽALIOSIOS MITYBOS GURU - lektorius, žaliavalgis Sergej Dobrozdravin- Maskva (http://dobrozdravin.ru)
Sergejus yra wellnes-žalioji mityba treneris Rusijoje, koučeris. Padeda spręsti psichologines problemas pereinant prie žaliosios mitybos. Naudoja autorinę metodiką, kuri padeda išlaikyti naujus mitybos įpročius ir negrįžti prie ankstesnių. Moko spręsti įvairias konfliktines situacijas, kurios atsiranda pradėjus maitintis žaliu maistu.
Paskaitų temos:
1.Baltyminis maistas, termiškai apdorota, įprastinė-tradicinė mityba (sudaro 12temų).
2.Žaliavalgystė - žalioji mityba. Jos privalumai ir dar daugiau (45 temos).
3.Viena iš svarbiausių žaliavalgių problemų - grįžimai prie įprastos mitybos (sudaro 12 temų).
4.Konfliktai su aplinkiniais pasirinkus žaliąją mitybą (alternatyvų gyvenimo būdą).
5.Kaip ir kokiais būdais galima išsivaduoti iš kankinančių negalavimų, tokių kaip: cukrinis diabetas, širdies ligos, mažakraujystė, artritai. Kaip greitai ir efektingai numesti nereikalingus kilogramus, atrodyti jaunatviškai ir susigrąžinti neišsenkančią gyvybinę energiją.
* Ir dar daug naudingų žinių apie naują gyvenimo būdą.
SVAJONIŲ REALIZACIJOS GURU: Martynas Reingardtas:
Psichologijos, lifechoaching (gyvenimo koučingo), sąmonės ir mąstymo seminarų, kūrybiško ugdymo per muziką lektorius, 10 m. patirtis meditacijos, garsų tantros, mantrų meditacijų. Padeda spręsti problemas, susijusias su strateginiais ir kasdieniais žmogaus gyvenimo pasirinkimais, emocinio intelekto ugdymu. Šiuo metu studijuoja BMI verslo mokykloje (Vilnius), gydymą garsais - Sound Healing (JAV), aromaterapiją (Londonas).
Paskaitų ir praktikų temos:
I dalis. Žaliavalgystė - kaip šiuolaikinio dvasingumo forma.
1. Gamtos sąmonė ir harmonijos principai.
2 Visatos dėsniai ir praktika gyvenime.
3.Ketinimo laukas ir tylos gundymas.
4.Tylos meditacija
II dalis. Gyvybės galios kalba ir giesmės
1.Galios žodžiai lietuvių kalboje.
2.Garsų tantra: gyvybės giesmės lietuviškai.
3.Meilės ir laiminimo meditacija.
4.Kūno jaunystės ir atsinaujinimo meditacija.
5.Kaip žalias/gyvas maistas gali būti susijęs su svajonių realizacija :)
* Ir dar daug staigmenų, kurios padės Jums suvokti ir materializuoti savo svajones ir įgyvendinti gyvenimo tikslus.
Seminaro pradžia: liepos 5 d. 18 val.
Seminaro pabaiga: liepos 9 d . 18 val.
Seminaras vyks nuostabioje kaimo sodyboje “ŽUVYČIAI“ www.zuvyciai.weebly.com
Į kainą įeina apgyvendinimas triviečiuose kambariuose, maitinimas, paskaitos - mokymai. Seminaro kaina: 685 Lt.
Registracija : gyvas.info@gmail.com,
www.gyvasmaistelis.lt ,
Tel. 8-659-59919
http://www.facebook.com/pages/Gyvas-maistas/127546967288207
Nuotraukos: inmagine.com
